Monika Mucha

Witaj w przestrzeni, którą stworzyłam z myślą o Tobie

Pomagam Kobietom po rozstaniu

z odwagą i lekkością

wejść w nowy etap życia

Uczę jak zbudować szczęście
najpierw w Sobie...

Witaj w przestrzeni, którą stworzyłam z myślą o Tobie

Pomagam Kobietom po rozstaniu

z odwagą i lekkością

wejść w nowy etap życia

Uczę jak zbudować szczęście
najpierw w Sobie...

Witaj w przestrzeni

Uważam, że każde trudne doświadczenie stawia nas do pełni życia, tylko od nas zależy, czy wyciągniemy z niego lekcję, która nas wzmocni i rozwinie nasz

potencjał

  • Pomagam Kobietom po rozstaniu z odwagą i lekkością wejść w nowy etap życia.
  • Wspieram osoby, które napotkały wyzwania w swojej relacji.
  • Uczę, jak zbudować szczęście najpierw w sobie, by móc otworzyć się na świadomą i dojrzałą relację w przyszłości

Pomogę Ci trudny koniec związku przekuć

W cudowny początek nowego życia

Z odwagą, bo...

Z odwagą...

W trakcie kryzysu w związku lub po rozstaniu często czujesz, że zawalił Ci się świat. Tracisz grunt pod nogami, nie widzisz sensu życia. Potrzebujesz nabrać mocy, aby odbudować na nowo swoją wartość i wzmocnić pewność siebie. Potrzebujesz też odwagi, by z podniesioną głową pójść dalej i wziąć życie we własne ręce. Pomogę Ci odbudować Twoją wewnętrzną, kobiecą moc i odwagę. Wspólnie oswoimy Twoje lęki i obawy.

Z moją pomocą uwierzysz w swoje możliwości i poczujesz, że w końcu żyjesz na własnych zasadach.

Z lekkością, bo...

Z lekkością...

W trakcie kryzysu lub po rozstaniu często stajesz się niewolnikiem wspomnień, najczęściej tych pełnych smutku, żalu i poczucia winy. Są one ciężkim balastem, który zabiera Ci energię i utrudnia życie Tu i Teraz. Dlatego też potrzebujesz uwolnić się od ciężarów przeszłości tak, aby poczuć spokój w sercu. Tylko wtedy z lekkością, ufnością i nadzieją zbudujesz nową przyszłość oraz uwierzysz, że najlepsze jeszcze przed Tobą.

Pomogę Ci w tym.
Poprowadzę Cię do lekkości.

Monika Kajda

O mnie

Życie nauczyło mnie, że aby pomagać innym autentycznie, sama muszę przejść przez wyboistą drogę zwaną przemianą

Poznaj moją historię i przekonaj się, jak moje słabości przeobraziły się w wewnętrzną moc, dzięki której z radością towarzysze teraz innym Kobietom w ich transformacji.

Zapraszam Cię do mojego świata

Mogę Ci pomóc, jeśli...

Jesteś w związku i przeżywasz kryzys
Przechodzisz przez rozstanie
Twój związek się zakończył

Misja

Mogę Ci pomóc w następujących wyzwaniach/problemach:

Nie wiesz, czy zostać, czy rozstać się z partnerem, odczuwasz wewnętrzny konflikt:

  • czujesz się samotna w związku, Twój partner nie słucha Cię i nie rozumie;
  • zostałaś zdradzona/upokorzona, czujesz że Twoja kobiecość ucierpiała;
  • brak Ci energii, pewności radości i kierunku działania;
  • Twoja samoocena i poczucie własnej wartości znacząco się obniżyły, uważasz, że jesteś niewystarczająco dobra, że nie zasługujesz na szczęście.

Rozstanie masz już dawno za sobą, natomiast nadal całą swoją energię i myśli skupiasz na byłym partnerze i nie możesz otworzyć się na nowe:

  • towarzyszy Ci ból, cierpienie, poczucie winy związane z rozstaniem /odejściem partnera;
  • chcesz wzmocnić, poukładać siebie oraz odzyskać równowagę emocjonalną po trudnym rozstaniu;
  • masz złamane serce, czujesz pustkę i brak sensu życia;
  • wchodzisz w relacje, które nie mają dla Ciebie przyszłości i są dla Ciebie toksyczne;
  • obawiasz się, że już nigdy nie znajdziesz nikogo lepszego.

Współpraca

6

Współpraca

Sześć kroków do odzyskania Twojej mocy, czyli jak wygląda nasza współpraca?

Przygotowałam dla Ciebie indywidualny, dynamiczny i intensywny program coachingowo-terapeutyczny:

„Powstań po rozstaniu – droga do odbudowy i aktywacji Twojej kobiecej mocy”.

Jest to autorska metoda, umożliwiająca trwałą zmianę i stanowiąca alternatywę dla tradycyjnej terapii.

Program składa się z sześciu etapów:

01 Analiza sytuacji

Wspólnie przeanalizujemy Twoją sytuację życiową oraz zidentyfikujemy przyczyny rozpadu związku/ów. Dzięki temu zyskasz obiektywny i zrównoważony ogląd sytuacji i wyciągniesz odpowiednie wnioski.

02 Odnowa Twojego Wnętrza

Wyzwolisz się od myśli, które po rozstaniu ciągną Cię w dół. Uwolnisz się od emocjonalnego bólu, tęsknoty, smutku, żalu, poczucia winy. Zamienisz bezsilność na moc. Rozpoznasz też swój styl przywiązania i dowiesz się m.in. w jaki sposób wchodzisz w relacje, co jest dla Ciebie wspierające, a co w relacji Cię osłabia.

03 Rozbrajanie ograniczeń

Na jakość i stan Twoich relacji w ponad 90% wpływają nieuświadomione schematy i wzorce, jakie nabyłaś we wczesnym dzieciństwie. Na tym etapie odkryjesz niewspierające schematy i wzorce, które negatywnie wpływały na Twoje decyzje i wybory w relacjach. Następnie wspólnie opracujemy strategię, która pomoże Ci je skutecznie wyeliminować. Dzięki temu w przyszłości stworzysz związek, jakiego pragniesz. Na koniec zidentyfikujemy i przepracujemy Twoje rany emocjonalne, byś lepiej zrozumiała mechanizmy, które występowały w Twoich dotychczasowych związkach.

04 Odbudowa Twojej Kobiecej Mocy

Po rozstaniu Twoja samoocena spada. Z moją pomocą odbudujesz swoje poczucie wartości. Wspólnie przeanalizujemy Twoje talenty i zasoby, które już masz lub wypracujemy metody na ich pozyskanie. Odzyskasz spokój w sercu, a później odważnie, z pewnością siebie i lekkością ruszysz do przodu, by rozwijać siebie i swój potencjał.

05 Układanie „Puzzli Twojego Nowego Życia”

Po rozstaniu Twoja samoocena spada. Z moją pomocą odbudujesz swoje poczucie wartości. Wspólnie przeanalizujemy Twoje talenty i zasoby, które już masz lub wypracujemy metody na ich pozyskanie. Odzyskasz spokój w sercu, a później odważnie, z pewnością siebie i lekkością ruszysz do przodu, by rozwijać siebie i swój potencjał.

 

06 Celebrowanie sukcesu

Podsumujesz dotychczasowe rezultaty i wyznaczysz nagrodę za osiągnięty sukces. Podczas całego procesu możesz liczyć na moje wsparcie i zaangażowanie. Na bieżąco udzielam Ci informacji zwrotnej i motywuję do działania. Jako uważny obserwator pilnuję wyznaczonego przez Ciebie kierunku. Dzięki temu masz pewność, że nie zbaczasz z wyznaczonego kursu, tylko konsekwentnie zbliżasz się do upragnionego celu. Jestem tu dla Ciebie.

Oferta

Umów się na bezpłatną konsultację

Zależy mi, abyś mogła przekonać się, czy mój styl i metody pracy są w tym momencie najlepszą inwestycją dla Ciebie. Proponuję Ci więc bezpłatną konsultację (trwającą 40 minut).

Podczas spotkania przyjrzymy się Twojej indywidualnej sytuacji, potrzebom oraz wyzwaniom, z jakimi się mierzysz.

Następnie, jeśli obie zdecydujemy, że chcemy ze sobą pracować, przedstawię Ci ofertę i warunki współpracy.

Recenzja klientki